菊花美容功效与作用
【性味功效】味甘、苦,性微寒 。归肝、肺经 。具有疏风清热,平肝明目的功效
【美容功效与作用】益寿驻颜,清利头目 。
【美容应用】
1.痤疮 。痤疮初起,丘疹、粉刺属肺经风热者,可用菊花煎汤代茶饮,或配合黄芩、枇杷叶等,如枇杷清肺饮 。
【菊花美容功效与作用】2.多种目疾 。如肝经风热、目赤肿痛,可与桑叶、蝉衣、夏枯草等配伍;也可用与肝肾阴虚所致的目暗眼花或干涩,方如杞菊地黄丸 。
3.益寿驻颜 。用白菊花、地黄膏(鲜生地熬制)、当归、覆盆子、怀牛膝,炼蜜为丸 。常服有明显的抗衰老作用 。
4.头皮屑、脱发 。可用白菊花配伍细辛、防风、白芷、皂荚等煎水洗头 。
5.腋臭 。白菊花、辛夷各9g,玉米粉60g,滑石粉30g,冰片60g,研细末,外用 。
6.肥胖症 。肥胖属于实热者,可用白菊花入复方中使用 。
7.油性皮肤 。油性皮肤者在夏天,皮肤经常油汪汪的,不清爽,甚至导致脸上长粉刺,可以用菊花煎水洗面或调入面膜粉里敷面,效果还不错 。
【用法用量】10~15g,鲜品需加大剂量,外用适量 。此处特别介绍几个药膳疗法
菊花酒:用菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒” 。其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效 。
菊花粥:用菊花与粳米同煮成粥,能清心、除烦、明目、去燥 。古人还有菊苗粥,用甘菊新长出来的嫩头,切细,人盐同米煮粥,食之能清目宁心 。
菊花糕:把菊花切碎拌在米浆里蒸制而成,或用绿豆粉与菊花制糕,清香可口,具有清凉祛火的食疗效果 。
菊花肴:用菊花与猪肉炒,或与鱼肉、鸡肉煮成“菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗 。南方的菊花锅”和“蛇羹”都离不开新鲜菊花 。
菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩至流膏状,再对入炼好的蜂蜜适量,制成膏剂,古称“菊花延龄膏”,有疏风、清热、明目之效用 。
菊花枕:将菊花采集后阴干,收入枕中,制作成菊花枕 。对高血压、头晕、失眠、目赤等都有较好的疗效 。
【注意事项】脾胃虚寒泄泻者不宜服用
【按语】菊花有一定的食用价值,早在战国时期就有人食用新鲜的菊花 。
秋天正是菊花盛开的季节,菊花不仅有很好的观赏价值,而且药食兼优,具有良好的养生保健价值 。现代研究发现,白菊花含有挥发油、黄酮类、维生素A、维生素E、维生素B1、17种氨基酸和多种微量元素,有抗细菌、抗病毒、抗炎、抗袞老作用,并能改善血液循环 。菊花中还含有丰富的香精油和菊色素,能够有效地抑制皮肤黑色素的产生,并能柔化表皮细胞,因而能去除皮肤的皱纹,使面部皮肤白嫩,故白菊花具有很好的保健美容作用 。
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