想学散打先看些什么书或视频好
#mui-player img {max-width: 100%;}散打也叫散手，古时称之为相搏，手搏，技击等 。简单而言就是两人徒手面对面地打斗 。散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢，打，摔，拿四大技法为主要进攻手段 。另外，还有防守，步法等技术 。散打也是现代体育运动项目之一 。散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱 。
作为一个新手，可以看看《散打运动入门》这本书，该书介绍了散打运动的入门知识 。其作者都是专门从事各个项目的专业教练，专业教师，有极其丰富的教学经验 。
【想学散打先看些什么书或视频好】也有一些比较慢，比较详尽的视频可以观看，比如《功夫者》等等 。最好还是需要参加正规的培训班学习 。
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