脾胃不好瘦人如何增肥 首先要做好什么
#mui-player img {max-width: 100%;}【脾胃不好瘦人如何增肥 首先要做好什么】
1、脾胃不好的瘦人想要增肥首先还是要调理脾胃 。因为脾胃功能不好就容易影响消化和吸收 ， 进而出现消瘦体型 。所以把脾胃调理好 ， 消化吸收功能就好 ， 营养吸收方面也会提高 。
2、按时规律三餐就会慢慢胖起来 ， 治疗脾胃方面需要因人而异 ， 辨证论治 ， 采用对症的中药方剂进行治疗 。
3、食疗上多吃一些具有健脾养胃的食物 ， 比如鸡肉 ， 红枣 ， 枸杞等；通过药物调理再配合合理的饮食 ， 脾胃自然恢复正常 ， 自然就会胖了 。
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