苦瓜炒蛋的做法(清热去火食谱)

怎么做苦瓜炒蛋好吃?需要哪些食材?提供苦瓜炒蛋的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的苦瓜炒蛋 。
分类:热菜,家常菜,孕妇,老人,清热祛火,夏季食谱,午餐,工作餐
使用的厨具:炒锅
口味:苦味,工艺:炒,耗时:十分钟,难度:简单
夏天吃苦瓜是最佳选择,苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效 。
做苦瓜炒蛋所需食材:主料:苦瓜2条
辅料:鸡蛋4个
配料盐适量,油适量
苦瓜炒蛋的家常做法,最正宗的苦瓜炒蛋怎么做好吃
一、苦瓜泡水10分钟,洗净备用 。
二、4个鸡蛋打入小盆备用 。
三、苦瓜挖去瓜籽 。
四、切薄片,放1勺盐搅拌匀 。
五、油热锅,倒入苦瓜翻炒至变色 。
六、倒入少许油,倒入4个鸡蛋,将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈 。
七、弄散蛋黄,煎至两面金黄即起锅 。
【苦瓜炒蛋的做法(清热去火食谱)】

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