丝瓜粥的做法(清热去火食谱)

怎么做丝瓜粥好吃?需要哪些食材?提供丝瓜粥的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的丝瓜粥 。
分类:痛经 , 清热祛火
口味:清淡 , 工艺:煮 , 耗时:半小时 , 难度:简单
“丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用 。适用于肠风痔瘘、崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症 。”
夏天常食丝瓜粥是不错的选择 。
做丝瓜粥所需食材:主料:丝瓜适量 , 大米适量
辅料:盐适量
丝瓜粥的家常做法 , 最正宗的丝瓜粥怎么做好吃
一、原料:丝瓜、大米 。
【丝瓜粥的做法(清热去火食谱)】
二、丝瓜削皮 。
三、切成滚刀块 。
四、大米淘洗干净 , 大火烧开 , 中火煮到五成熟 。
五、放入丝瓜同煮 。
六、煮熟即可 , 出锅时加点食盐调味 。

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