苦瓜炒猪肉做法步骤 如何做苦瓜炒肉
1、苦瓜适量、猪里脊肉适量、食盐适量、鸡精适量、料酒适量、淀粉适量、植物油适量 。
2、做法：苦瓜买来后 ， 放清水里浸泡 ， 然后用刷子刷洗干净表面 。
3、把苦瓜对半剖开 ， 用勺子把瓜瓤部分刮除 ， 尽量把里面白色部分刮干净 。
4、切成薄片 ， 撒上一勺盐 ， 用手抓捏均匀后 ， 静置15分钟左右 。
5、把猪里脊肉切成肉片 ， 放料酒 ， 少许盐和干淀粉用手抓捏均匀 ， 静置 。
6、把盐渍过的苦瓜 ， 用清水冲洗干净 ， 沥干 。
7、肉片下锅前 ， 先倒点食用油 ， 拌匀 ， 等下入油锅就不会粘连在一起了 。
8、起油锅 ， 下肉片用筷子滑散 ， 待肉片变白即可起锅放一边待用 。
9、用锅中余油煸炒苦瓜片 ， 大约两分钟至苦瓜身软（喜欢脆口感的稍微炒几下即可） 。
【苦瓜炒猪肉做法步骤 如何做苦瓜炒肉】10、把刚才用油滑熟的肉片倒入 ， 翻炒片刻 ， 加盐和鸡精即可出锅 。
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