怎么做炝拌芦蒿好吃？需要哪些食材？小编提供炝拌芦蒿的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的炝拌芦蒿 。
分类：热菜，家常菜
使用的厨具：不粘锅
口味：微辣，工艺：拌，耗时：十分钟，难度：简单
微辣，咸香，脆嫩，色泽嫩绿 。
芦蒿，是我国公认的抗癌蔬菜，具清香气味，嫩茎叶、根状茎 。它有一种浓郁的清香味，口感外脆里嫩 。芦蒿为药食同源植物，不仅可做菜，还有较高的药用保健价值，常吃具有降血压、降血脂、缓解心血管疾病的食疗作用，还具有清热解毒，平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳、防癌抗癌等功效 。
做炝拌芦蒿所需食材：主料：芦蒿一袋
辅料：玉米油适量，蒜片适量，花椒适量，干红辣椒3个，盐适量，生抽适量
炝拌芦蒿的家常做法，最正宗的炝拌芦蒿怎么做好吃
【炝拌芦蒿的做法（热菜菜谱）】一、芦蒿一袋洗净 。
二、开水焯至断生捞出 。
三、从中间切开 。
四、摆盘 。
五、锅内适量油烧热，蒜片，干红辣椒，花香炒香 。
六、一点开水，适量盐，生抽调味儿 。
七、成品 。
八、成品 。
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