艾灸什么时候做最好 一天中什么时候做艾灸最好
【艾灸什么时候做最好 一天中什么时候做艾灸最好】1、原则上来讲，一天之中的任意时间都可以艾灸，相对来讲，因为艾灸主要发挥补气升阳、温养作用，因此阳气旺盛的季节与时间艾灸效果更好一些 。
2、季节上来讲，夏季阳气旺，一天来讲，上午及中午阳气更充足，阳气旺盛的时候，与艾草的热结合在一起，发挥的温补作用更强 。一天当中，上午开始阳气逐渐转旺，艾灸补气升阳的作用发挥更好 。
3、因此，艾灸效果上午大于下午，下午大于晚上 。同时，艾灸的具体时间应该是因人而异、因病而异的，需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定 。
推荐阅读
- 什么时候吃水果好 一天中什么时候吃水果最好
- 韩式拌饭的正宗做法窍门 韩式拌饭的做法
- 菠萝菠萝包 菠萝包做法
- 菠萝蜜籽炖牛肉怎么做 菠萝蜜籽炖牛肉做法
- 酱怎么做好吃 公开万能酱料的神秘做法
- 低温牛肉饭怎么做好吃 牛肉饭制作的技巧是什么
- 豆角的做法大全家常菜 豆角的烹饪方法
- 油条家常做法 油条怎么做好吃
- 黄鱼怎么做好吃又简单 黄鱼的家常做法
- 甜品芋泥的做法 甜品芋泥的做法与步骤