本食谱来自【zhaonxue】老师分享的番茄汁鸡肉丸的做法,
唯有美食不可辜负,想知道番茄汁鸡肉丸如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
此菜主料是鸡胸肉,脂肪含量非常低,用番茄酱做调味汁,酸酸甜甜,相信你们会爱上这道菜 。。。
做番茄汁鸡肉丸所需食材:主料:大鸡胸肉一块,番茄沙司
辅料:葱姜蒜适量,蛋清一个,玉米淀粉适量,盐,白胡椒粉少许,料酒,白糖
番茄汁鸡肉丸的做法步骤:1. 鸡脯肉洗净,去掉表面白色筋膜(避免筋膜缠在料理机上)切成小丁,加入葱姜末放入料理机,打成鸡肉蓉
2. 在打好的鸡肉蓉里调入料酒、盐、白胡椒粉、一个蛋清、玉米淀粉,一个方向反复搅拌,令鸡肉蓉上劲
3. 锅中水烧热,开始汆丸子,左手虎口挤出来一个个圆圆的鸡肉丸,下入锅中,煮熟
4. 炒锅烧热,倒油,爆香葱姜蒜末,倒入番茄沙司和少许水,加入少许盐和糖调味,然后倒入鸡肉丸,均匀的裹上蕃茄酱出锅
在分享番茄汁鸡肉丸的做法,教你怎么做番茄汁鸡肉丸好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了番茄汁鸡肉丸的家常做法了吧 。
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