红豆芋圆红糖水的做法(增肥食谱)

怎么做红豆芋圆红糖水好吃?学做红豆芋圆红糖水需要哪些食材?为您提供红豆芋圆红糖水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红豆芋圆红糖水 。
做红豆芋圆红糖水所需食材:主料:红豆50g,红糖元宝一块,紫薯4小个,红薯一个,芋头两个,木薯粉适量
红豆芋圆红糖水的做法步骤:1. 红豆跟红糖加水蒸煮(提前煮,煮好后晾凉放冰箱冷藏)红糖我用的元宝红糖!煮好后晾凉放冰箱里冷藏
【红豆芋圆红糖水的做法(增肥食谱)】2. 紫薯,红薯跟芋头刮皮切片,一起放碗里蒸,大火30分钟煮熟
3. 煮熟后
4. 用料理棒打成泥,最后打紫薯哦,紫薯比较费劲
5. 晾凉后跟木薯粉揉成不黏手的面团,因为我是放碗里蒸的,所以水分比较大,用的木薯粉相对来说也比较多,所以这里就不提供木薯粉的用量了!跟我们平时和面一样,木薯粉一点点加,不够再倒,不要一次性倒太多
6. 揉成面团后放案板上搓成长条形(比手指稍微粗点)然后切块,切好后怕少量的普通面粉,防止块粘在一起
7. 多余的放保鲜盒里放冰箱冷冻
8. 水煮沸后下芋圆,待浮起后再煮两分钟关火,捞出芋圆放入提前备好的凉水中
9. 晾凉后捞出芋圆,浇上红豆红糖水
温馨提示:因为家里有宝宝吃,所以没有在红薯紫薯泥里面加糖,需要的可以加点糖觉得还不够冰的话把红豆红糖水放冰箱冷冻室一个小时,冻成红糖沙冰

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