金针菇可以和菠菜一起吃吗
金针菇可以和菠菜一起吃 。菠菜和金针菇都是餐厅常见的食物，通常会用来下火锅或者煲汤，汤汁鲜嫩清香四溢 。
【金针菇可以和菠菜一起吃吗】可以在吃菠菜前，经过焯水处理，用沸水短时间焯烫一下，这样可以去除菠菜中影响铁吸收的草酸，还能保留住维生素C 。
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