大麦茶的功效与作用及食用方法 大麦茶能单独泡吗
1、常喝大麦茶的好处：
大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效 。大麦茶主要用于消温解毒 ， 健脾减肥 ， 清热解暑 ， 去腥膻 ， 去油腻 ， 助消化 ， 润肤乌发 。
【大麦茶的功效与作用及食用方法 大麦茶能单独泡吗】大麦茶还可用于：饮食过度 ， 胸闷腹胀 ， 炒黑研磨服 ， 有化炎消胀 ， 调中止泻之功 。小儿食积 ， 面黄肌瘦 ， 老弱之人 ， 食少乏力 ， 用大麦加糖服 ， 益气健胃 。消化道溃疡 ， 以大麦为主食 ， 可平胃气 ， 止隐痛 。
2、食用方法：
（1）单独冲泡 。
大麦茶适合单独冲泡 ， 最好不要将其和其他茶类一起泡 ， 否则容易破坏大麦茶的温和滋补的性质 ， 并且大麦茶中含有丰富的营养物质和粗纤维 ， 单独冲泡可以将其中的营养成分最大程度的发挥出来 。
（2）水杯冲泡 。
大麦茶适合使用水杯冲泡 ， 并且将其泡制15分钟左右的时间为佳 ， 这样可以最大程度的发挥其滋补的性质 。冲泡大麦茶适合使用热水 ， 可以激发大麦茶的香气 ， 也能使其口感更佳 。
（3）水壶煮茶 。
大麦茶的另一喝法是使用水壶煮茶的方式泡大麦茶 ， 经过5～10分钟的炖煮后 ， 大麦茶的营养物质会被彻底的释放 ， 更具有滋补的效果 ， 注意大麦茶最好不要隔夜放置 ， 其中易滋生细菌 。
推荐阅读
- 绿茶和红茶的功效 绿茶和红茶的功效是什么
- 紫阳茶的功效与作用 紫阳茶的功效与作用是什么
- 牛肉干热量 牛肉干的营养成分
- 吃寒天粉有什么好处 吃寒天粉的好处
- 鸽子蛋的营养 鸽子蛋的营养有哪些
- 卷心菜的禁忌 适合和什么一起吃
- 一口健康的牙齿是偏淡黄色还是闪亮的白色 一口健康的牙齿是什么颜色
- 个性签名心情短语伤感大全 忧伤的签名越伤感越好
- 小清新森女系列微信网名 一个人的天空
- 伤感个性签名女生冷淡心累最新 只想这样平静简单的生活着