常吃的水果有哪些 经常吃的水果有什么
1、苹果 ， 一想到水果大家主要想到的就是苹果 ， 营养丰富想要美白的一定要多吃点 。
2、香蕉 ， 这个是我们很小时候就有吃过的 ， 现在还是我的热爱 ， 香蕉内含钾 ， 病人患者多吃点对痊愈有帮助 。
3、梨 ， 大家都说梨能止咳祛痰 ， 其实不是 ， 他只是比较多水分 ， 能解渴 ， 要有那个效果的话是要配冰糖和川贝 。
4、火龙果 ， 热带水果 ， 在海南一带很多 ， 里面有小仔虽然可以吃可是小孩子吃了不会消化 ， 还是会被拉出来 。
5、橙子 ， 含维生素c ， 可是不能吃太多哦 ， 不然皮肤会变黄 。
6、西瓜 ， 只是夏季才有 ， 有很多功效哦 ， 能解渴 ， 多汁 。
【常吃的水果有哪些 经常吃的水果有什么】7、葡萄 ， 美味多汁 ， 美容 ， 做成葡萄酒又营养又美容 ， 口感佳 。
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