请问一下晚上吃菠萝会长胖吗
菠萝热量不高 ， 但营养丰富 ， 功效和作用也很突出 。菠萝果肉中含有丰富的果糖、维生素 。
【请问一下晚上吃菠萝会长胖吗】菠萝含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶 ， 因此食用时应将果皮和果刺修净 ， 将果肉切成块状 ， 在稀盐水中浸渍 ， 浸出甙类 ， 然后再吃 。菠萝中富含的维生素B能有效地滋养肌肤 ， 防止皮肤干裂 ， 滋润头发的光亮 。另外 ， 菠萝热量不高 ， 食用易有饱腹感 ， 常吃还可以预防脂肪沉积 ， 起到修身减肥的功效 。
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质 ， 增加肠胃蠕动 。这种酶在胃中可分解蛋白质 ， 补充人体内消化酶的不足 ， 使消化不良的病人恢复正常消化机能 。
推荐阅读
- 长期消瘦脾胃虚弱的人怎么调理 一起了解一下
- 请问一打酒是几瓶一打鸡蛋是几个
- 晚上网不好怎么解决 一到晚上网速就特别慢如何解决
- 上午吃水果 比中午晚上吃好（水果食疗）
- 明日之后第二季是重新开始么 给大家介绍一下
- 烤箱怎样烤蛋糕 赶紧过来学习一下
- 宝马车是用正时皮带还是链条 了解一下宝马车的情况
- 请问一下水的重量是怎样计算的
- 三七粉治心肌缺血吗 不妨了解一下
- 请问药学专业有什么特点