板栗不能和什么一起吃 和板栗相克的食物
1、吃板栗的时候是不能吃羊肉的 ， 这两种食物都是在冬季的时候很受欢迎的 。但是由于羊肉和板栗都是温性的食物 ， 一起吃会引起上火的问题 ， 所以说分开吃更好一些 。而且这两种食物消化起来也比较有难度 ， 容易造成腹胀问题 。
2、板栗含有不少的草酸 ， 而且多数人吃板栗都是煮熟吃的 ， 这样也没法很好的去除里面的草酸 。所以吃板栗的时候不要搭配豆腐 ， 以免草酸和豆腐中的硫酸钙以及氯化镁相遇 ， 导致人体内产生一些难以代谢掉的结晶和结石 ， 影响身体健康 。
3、板栗与杏仁看上去比较类似 ， 但是也不能放在一起吃哦!杏仁里面的油脂很多 ， 少量吃一些还好 ， 吃多了人体吸收不了 。另外板栗中的油脂也是很高的 ， 所以说两种油脂高的食物千万不要一起吃 ， 否则就会出现很严重的胃痛问题 。
【板栗不能和什么一起吃 和板栗相克的食物】4、板栗是不能和牛肉一起吃的 ， 因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应 ， 削弱栗子的营养价值 ， 而且不易消化 。
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