早餐红薯怎么搭配
早餐适合吃芝士奶油焗红薯 。
原料:红薯1个、芝士1片、黄油25g、白糖20g、牛奶30毫升、蛋黄1个 。
做法:
【早餐红薯怎么搭配】红薯洗净保留外表水分 , 用一张厨房纸巾包好 , 纸巾上面沾点水保持湿润;包好的红薯放入微波炉 , 高火5分钟热熟 , 取出后将红薯对半切开 , 用勺子挖出红薯肉;挖出的红薯肉趁热用勺子按压成泥 , 加入白糖、黄油和切碎的芝士 , 倒入牛奶拌匀;把拌好的红薯肉放入红薯皮内 , 表面可撒一些碎芝士;在装好的红薯肉上刷上蛋黄液 , 放入预热好的烤箱中 , 80摄氏度烤大约20分钟 , 取出 。
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