菠萝炒饭的做法(增肥食谱)

怎么做菠萝炒饭好吃?需要哪些食材?小编为您提供菠萝炒饭的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味菠萝炒饭 。
夏季容易胃口不好,酸酸甜甜的菠萝和米饭结合在一起就很完美,菠萝的香味可以刺激味蕾,食欲大增 。绵软的米饭中带着菠萝的芳香,品一口,酸甜可口,让人欲罢不能 。而且菠萝中富含维生素C和维生素E,吃了有美容养颜的功效,一举两得!
做菠萝炒饭所需食材:菠萝一个,玉米粒适量,胡萝卜粒适量,青椒粒适量,培根粒适量,葱花适量,菠萝粒适量,虾仁适量,盐适量,生抽适量,米饭适量,鸡蛋一个
菠萝炒饭的做法步骤:
步骤1:菠萝三七对半切开,把菠萝肉掏空
步骤2:所有的配料全部切成粒
步骤3:锅中放入适量的油,培根粒和虾仁翻炒
【菠萝炒饭的做法(增肥食谱)】
步骤4:放入其余的配料继续煸炒,加入适量的盐
步骤5:盛出炒好的配料,米饭放入到锅中把米饭炒干,打入鸡蛋一个到锅中,继续把米饭炒至金黄色颗粒状 。(炒饭中不要加入油)
步骤6:炒好的米饭加入炒好的配聊翻炒片刻,加入葱花
步骤7:把炒好的炒饭放入到菠萝中即可

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