凉皮危害 吃凉皮的坏处介绍
1、经常吃凉皮有可能出现消化系统疾病的 ， 如出现腹胀腹痛 ， 不建议长期食用 。经常吃凉皮的话 ， 最好是能够自己做 ， 自己做的凉皮比较卫生 ， 而且营养也比较多 ， 才不会对身体造成危害 ， 如果是路边摊的凉皮是一定不能经常吃 ， 不卫生会引发肠胃疾病 。
【凉皮危害 吃凉皮的坏处介绍】2、吃凉皮里面总是有一些配料调味的 ， 基本上都是醋加上辣椒葱蒜之类 ， 这些配料属于辛辣食物 ， 吃的太多的话 ， 会影响胃酸分泌 ， 导致消化问题的话 ， 建议你吃凉皮要适度 。
3、凉皮中含有“凉皮王”、色素以及胶类 ， 凉皮中的“凉皮王”添加剂中含有对人体有害的硼砂 ， 其是一种既软又轻的无色结晶物质 。硼砂有着很多用途 ， 如消毒剂、保鲜防腐剂、软水剂、洗眼水、肥皂添加剂和玻璃原料等 。硼砂被摄入人体后 ， 会引起食欲减退、消化不良 ， 抑制营养素的吸收、促进脂肪分解导致体重减轻等 。
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