白茯苓粥 白茯苓粥的做法
1、材料：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许 。
2、做法：粳米淘洗干净 。粳米、茯苓粉放入锅 内加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉，搅匀即成 。
3、用法：每日2 次，早、晚餐服用 。
【白茯苓粥 白茯苓粥的做法】4、功效：健脾胃，利水肿，可用于老年性浮肿 。
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