下午吃柚子会胖吗
【下午吃柚子会胖吗】柚子所含热量极低 。所以吃柚子不会长胖 。柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感 。每一百克可食用部分，水分占百分之84，蛋白质含量是百分之7，而碳水化合物含量百分之一十二左右，热量只有50到60千卡 。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质，对抗衰老、美肤养颜有不错的功效 。
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