酸奶哈密瓜的做法 哈密瓜功效介绍
【酸奶哈密瓜的做法 哈密瓜功效介绍】1、酸奶哈密瓜的做法：
⑴主料：哈密瓜100g 。
⑵辅料：酸奶100ml 。
⑶哈密瓜备好 。
⑷去皮，切块 。
⑸将酸奶淋到蜜瓜上 。
⑹即可食用 。
2、哈密瓜功效：哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品 。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品 。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者 。
推荐阅读
- 木瓜鲫鱼汤的做法 怎么做木瓜鲫鱼汤
- 苹果饼的做法家常做法 苹果饼的家常做法介绍
- 最好就业的十大专业之一 外国语专业就业前景
- 日本人为什么长寿 有什么样的原因
- 全球娶老婆最贵的6个国家 男同胞们要哭了
- 无法解释的民间怪事 强拆明朝娘娘庙
- 成吉思汗的十个勇士及四杰
- 灵异故事之神木加油站事件
- 英国着名的物理学家 艾萨克·牛顿
- 非物质文化遗产：柳琴戏的传承意义