孕妇可以吃粽子吗 孕妇吃粽子行吗
1、怀孕期间是可以吃粽子的，但是不建议多吃 。
2、因为粽子是以糯米为主要原料，糯米很难消化，而且孕妇本身消化能力是下降的，因为怀孕以后胃肠功能会减弱，所以吃多了粽子会影响到孕妇的消化系统，出现胃胀，胃痛或者是腹胀等情况 。而且糯米吃下去容易有饱腹感，这种情况下也减少了其他食物的摄入，影响了营养的全面均衡 。
【孕妇可以吃粽子吗 孕妇吃粽子行吗】3、如果是有妊娠期糖尿病的孕妇，建议尽量不要吃粽子，如果平时孕妇要吃粽子，建议少吃，一次吃半个就够了 。
推荐阅读
- 哺乳期的妇女能吃猪蹄炖黄豆吗
- 孕妇适合吃什么样的粗粮呢？
- 孕妇胃口不好的原因是什么呢？
- 夏威夷果孕妇能不能吃呢？
- 孕妇水上瑜伽是什么呢？
- 孕妇甲状腺素低怎么办
- 猫可以吃李子吗
- 孕妇食用燕窝的好处有哪些
- 减肥期间能不能吃粽子
- 请问糖和辣椒可以一起吃吗