河蚌如何做软 河蚌怎么做比较容易烂

1、食材:河蚌500g , 青菜500g 。
2、青菜河蚌肉 , 河蚌打开 , 肉划开刀 , 洗净 , 下锅煮一分钟左右 , 时间不能长 , 不然肉质老 。
【河蚌如何做软 河蚌怎么做比较容易烂】3、河蚌豆腐汤中河蚌可以最后放入 。
4、爆炒河蚌 , 火候大火 , 爆炒时间要短 , 速度要快 , 炒熟装盘即可 。

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