红枣和什么煲汤好
【红枣和什么煲汤好】红枣枸杞排骨汤：
1、主料：猪大排500克；
2、辅料：枣(干)适量、枸杞子适量；
3、调料：食盐5克、姜10克；
4、做法：首先烧一锅水，放些姜片下去，水开后将排骨放下去稍微煮个1分钟；飞水后将排骨捞起备用；将洗净的红枣，枸杞，排骨一起放到锅里，一次性倒入清水就可以开始煲了；差不多煲3个小时候左右；最后，打开盖子倒入盐调味，将小火改成大火煮3分钟后即可饮用；
5、营养功效：大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益；猪肉具有补肾养血，滋阴润燥之功效 。
推荐阅读
- 采访优秀大学生问什么问题
- 美团和聚美优品有什么相似的地方
- 养生壶可以煮哪些东西 买了养生壶该煮点什么
- 吃什么可以提神 吃什么能提神
- 便血的原因和治疗方法 生活中的医学常识
- 野生黑枸杞有什么功效 野生黑枸杞有哪些功效
- 督脉的作用 督脉的作用是什么
- 黄精和枸杞泡酒的功效 枸杞子黄精泡酒有什么功效
- 什么里面含姜黄素最多 姜黄素什么人不能吃
- 红枣桂圆雪梨糖水 红枣桂圆雪梨糖水做法介绍