怎么做补钙厚蛋烧好吃？需要哪些食材？小编为您提供补钙厚蛋烧的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味补钙厚蛋烧 。
食谱名：补钙厚蛋烧参考月龄：12个月以上今天教妈妈们做一款营养密度很高的厚蛋烧，鸡蛋有“全能营养”的美称，西葫芦的钙含量极高，再搭配清甜营养多的胡萝卜，每一口都是满满的营养 。
做补钙厚蛋烧所需食材：鸡蛋2个，奶酪20克，西葫芦25克，胡萝卜10克
补钙厚蛋烧的做法步骤：
步骤1：准备食材：鸡蛋2个，奶酪20克，西葫芦25克，胡萝卜10克 。
步骤2：焯过水的西葫芦去瓤 。?西葫芦我已经提前去皮了，妈妈们焯水前记得去皮哟 。?西葫芦瓤中的籽比较难消化，给宝宝吃建议去掉更好 。
步骤3：分别把焯过水的西葫芦和胡萝卜切丁 。?妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定颗粒大小 。
步骤4：奶酪刨丝 。
步骤5：碗中磕入鸡蛋，搅打均匀 。
步骤6：撇去浮沫 。
【补钙厚蛋烧的做法（私家菜）】
步骤7：放入西葫芦丁、胡萝卜丁，搅拌均匀 。
步骤8：平底锅刷油，开小火 。
步骤9：倒入一半蛋液，煎至底部微微凝固后，撒上奶酪丝 。
步骤10：轻轻折卷起来，将蛋卷移至平底锅下面 。
步骤11：倒入另一半蛋液，煎至底部微微凝固，撒上奶酪丝 。
步骤12：折卷起来 。
步骤13：切小块 。?出锅后可以一旁稍凉一会再切，小心烫手哦 。
步骤14：轻轻一拉，满满的奶酪丝，做的时候香气飘满整个工作室，宝妈们都冲到厨房来了~~金黄金黄的，看着就很有食欲，搭配粥、汤羹一起，每一口都是满满的营养，好吃到停不下来~
温馨提示：●西葫芦也可以用别的蔬菜代替，比如：青瓜、鸡毛菜、菠菜都是不错的~●如果宝宝的咀嚼能力不是很好的话，建议妈妈们可以切的小一点哦~
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