生活中常见的根茎类蔬菜有哪些 常见的根茎类蔬菜汇总
1、根茎类蔬菜主要是指使用部分为根或者茎，比如萝卜、胡萝卜、根用芥菜、芜菁甘蓝、芜菁、辣根、 美洲防风、牛蒡、豆薯、甘薯、葛、莴笋、茭白、茎用芥菜、球茎甘蓝（苤蓝）、石刁柏、竹笋、香椿、马铃薯、菊芋、草石蚕、银条菜、莲藕、姜、襄荷等 。
【生活中常见的根茎类蔬菜有哪些 常见的根茎类蔬菜汇总】2、蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一 。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质 。
3、据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜 。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，正在被人们研究发现 。
推荐阅读
- 广州联想电脑售后服务中心在哪里
- 夏天大雨如什么般从空中落下来
- 失望的伤感网名女生 困在不能呼吸的深海之中
- 成熟的晚安句子
- 记忆中的味道香葱肉松蛋糕的做法（青少年食谱）
- 醉翁亭记中怎样理解醉与乐的关系
- 如何让孩子学习时集中注意力
- 香葱饼干的做法 香葱饼干的做法与步骤
- 高中生如何合理安排作息时间
- 设计师个人理念座右铭