春天下酒菜 香椿拌花生米的做法(家常菜)

怎么做春天下酒菜 香椿拌花生米好吃?学做春天下酒菜 香椿拌花生米需要哪些食材?为您提供春天下酒菜 香椿拌花生米的家常做法图解 , 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的春天下酒菜 香椿拌花生米 。
春天来了 , 也是新鲜香椿芽上市的时候 , 香椿是春天的时令品种 , 香椿树的嫩芽 , 也被称为“树上蔬菜” , 它是不落凡尘的珍馐 , 像极了小丫头们踢上枝头的鸡毛毽子 , 绿里透着红长在灰白的树枝上 。
香椿所含香椿素等挥发性芳香族有机物 , 有些人受不了它的味道 ,  而正是这种味道 ,  却是大多人心头所好 。不仅营养丰富 , 而且具有较高的药用价值 , 润滑肌肤、抗衰老和补阳滋阴、有助于增强机体免疫功能等的作用 。
香椿叶厚芽嫩 , 绿叶红边 , 香味浓郁 , 它吃法多样 , 炒着吃、拌着吃、炸香椿鱼、包饺子的都有 。。。今天就用它来拌花生米 , 一道很简单很朴实的凉拌菜 ,  只需将香椿用水焯烫过后切长小段 ,  挤出水分后与炸好的花生米拌在一起 ,  加入点小米椒、蒜末、两勺香醋和小勺糖来调味 。
香脆的花生伴着味道浓郁的香椿末 , 来上一勺 ,  喝上口好久 ,  享受这惬意的美味时刻 ,  这个春天的下酒菜就应该是这样的 。
春天下酒菜 香椿拌花生米的食材: 原料:花生米 香椿 小米椒 蒜末香醋 糖 油盐
春天下酒菜 香椿拌花生米的做法图解: 1. 准备好原材料; 2. 花生米放入锅中 ,  加入凉油翻炒; 3. 翻炒花生米 ,  直至花生米炒出香味; 4. 将炒好的花生米捞出控油 ,  加入适量的盐拌匀; 5. 锅中放入水 ,  加入少许盐 ,  放入香椿焯水; 6. 焯过水的香椿挤出水份 ,  切成小段 ,  小米椒和蒜也切成小末; 7 碗中放入醋、橄榄油和少许糖调匀; 8.将香椿末、红辣椒和蒜末放入调味料碗中拌匀;9. 再将拌好的香椿放入炒好的花生米中拌匀;
10 很春天的凉拌下酒小菜 。
小贴士
1. 炒花生米的时候热锅凉油 , 小火慢慢炒 , 注意炒到能闻到花生香味且表面微微发黄就可以了 ,  千万不要炒糊了;
2. 香椿食用前一定要焯水 , 这样能降低香椿中的亚硝酸盐和草酸的含量;
3. 加入点香醋拌香椿花生米 , 味道更特别 , 但注意不要在醋里面泡时间太长 ,  这样会影响花生的酥脆 。

【春天下酒菜 香椿拌花生米的做法(家常菜)】

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