怎么做杂粮米饭好吃？学做杂粮米饭需要哪些食材？为您提供杂粮米饭的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的杂粮米饭 。
九阳铁釜IH电磁电饭煲，黑色与香槟色组合的外表，很有质感，极尽奢华 。智能设定多重选项，可蒸煮、可煲汤、可蒸蛋糕、可煮多种米饭、口感可选、米种可选，时间上还可以手动设定，用起来真的非常方便 。
【杂粮米饭】
秋季干燥，人容易变得烦躁，所以在补水的同时也要注意食补，需要清心降火 。五谷为养、五果为助，很多的营养成分杂粮中的含量比细粮多很多，多吃粗粮不仅有减肥之功效，更有利于糖尿病患者控制血糖 。
食材：杂粮米300克
制作：
1、准备杂粮米
2、将杂粮米淘洗干净
3、清水中浸泡半小时左右
4、放入铁釜锅内
5、选择标准饭-糙米
6、铁釜工作中
7、香喷喷的杂粮米饭做好了
小贴士：
1、杂粮米中有黑米等，熬粥或是蒸米饭都事先浸泡一下，口感更好
2、因为米是浸泡过的，水量比平时的要少一些
【杂粮米饭的做法（家常菜）】3、同样的米，用铁釜蒸出来的米饭，较普通电饭煲的要香哦
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