怎么做虾仁燕麦烤蛋奶健康低脂好吃？需要哪些食材？小编为您提供虾仁燕麦烤蛋奶健康低脂的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味虾仁燕麦烤蛋奶健康低脂 。
虾仁燕麦烤蛋奶，绝对的低脂饱腹感强的大咖之一，虾、蛋、燕麦、奶，记得配上一杯纯酸奶或牛奶，少许水果呦，营养全能！
做虾仁燕麦烤蛋奶健康低脂所需食材：生燕麦20g，熟燕麦20g，鸡蛋2个，牛奶40ml，虾仁4个，虾仁燕麦烤蛋奶健康低脂的做法步骤：
步骤1：搭配些水果更好吃！
步骤2：食材准备：鸡蛋2颗，虾仁4只、生燕麦20g，即食燕麦20g，牛奶40毫升（生燕麦和即食燕麦比例自己可以调节）
步骤3：两个蛋白一个蛋黄，搅拌均匀，加入其他材料，少许盐
步骤4：放入马芬杯
步骤5：虾仁焯水一下，放在燕麦上
步骤6：烤箱预热，180度20分钟，后几分钟注意上色情况
温馨提示：【虾仁燕麦烤蛋奶健康低脂的做法（青少年食谱）】记得搭配酸奶或者水果调节口味，虽然低脂饱腹感强，但不及其他马芬的口感，有少许寡淡，不过谁让咱是燕麦热衷者呢！
推荐阅读
- 一口甜糯蜂蜜烤贝贝南瓜的做法（青少年食谱）
- 蜂蜜黄油烤栗子的做法（青少年食谱）
- 在家里吃铁板烧烤都需要买什么
- 重庆有哪些著名的菜
- 黄瓜虾仁怎么做好吃
- 在家怎么用平底锅烤肉
- 燕麦片爆浆鸡排的做法（家常菜）
- 低卡零食-脆皮烤土豆的做法（家常菜）
- 为什么木炭是木头烧剩下的，还可以用来烧烤？
- 鲍鱼炖茄子的做法