现今六十五岁的老人该怎样生活比较好？ _六十五岁

如今人的平均寿命延长了，65岁在老年人群中应算年青人，而活到八九十岁的耄耋老人也屡见不鲜。此前他们为事业、为儿女、为家庭含辛茹苦奋斗了大半辈子。如今，退休了，年纪却越来越大了，身体也不如从前了，来日也并非方长了。那么如何在有限的时光里，度过晚年的生活呢？如果用一句话高度概括，就是及时行乐，怎么开心就怎么活。

有老伴儿的夫妻要相依为命，互相扶持、互相理解和包容。同时要根据自家的经济条件和各自的兴趣爱好，想吃啥就吃啥，想玩啥就玩啥，想干啥就干啥，绝不能委屈自己。

没有老伴儿的单身老人，如果条件允许且有择偶意愿的就没必要纠结，有适合自己的就找一个也好互相照应。如果年迈体弱，力不从心时，经济条件好，又不想拖累儿女，喜欢雇保姆伺候，那就找一个靠谱的保姆。喜欢去养老院那就选一个各方面条件都不错，性价比相对较高的养老院。

总之，人到老年一定要为自己着想了。不要一味地顾及别人的感受而忽视了自己。穷有穷的活法，富有富的活法。该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁。即使自私一点也情有可原。要活在当下，珍惜每一天。只有活得开心，活得快乐，活得潇洒，才能对得起独一无二的自己，不白活一回。

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谨对65岁以上的老哥老姐们说几句心里话：

一、孤独，是老年人最可怕的精神颓废之元凶，严重时，易诱发老年痴呆症。所以，首先要铲除可能诱发孤独情绪的精神土壤：

（一）珍惜自己的老伴；

【现今六十五岁的老人该怎样生活比较好？】（二）如已单身，可慎选一生活伴侣（拟婚当慎）；

（三）主动到养老院，寻享医养、同龄的资源优势。

二、经济有保障。要有稳定的收入（如养老金），最好够用并略有结余，且能完全由本人支配（可怜的农民兄弟姐妹呀……）。

三、胸襟宽宏，相信儿女。要相信自己儿女孝心的纯洁性（不否认个别伪孝者），如果经济条件允许且有必要，可适当帮衬一下孩子们。可惜，个别心胸狭隘的老人，疑心太重且守财如命，这就苦了那些无力的孩子们了。

四、防患于未然。必须有一个熟悉、可靠的急救通道，例如120 。

五、要有正确的生死观：乐生敬故，轮回使然。坚决不做毫无意义的过度抢救，如晚期癌症的手术治疗等。

六、距离产生美。平时尽可能与子女分开居住（一站路最佳）。

七、外出最好由子女陪同，个人偶尔外出要佩戴信息卡（姓名、住址、子女电话等）。

八、有备无患。要在深度关爱孩子的基础上，提前制定自己理性的养老计划：

（一）家庭养老也好，机构养老也罢，各有各的优缺点。要根据自己的观念、经济实力、子女多寡，来选定适合自己的养老模式。尤其建议：在选定养老模式的问题上，不要过多征求孩子们的意见。

（二）尽可能不指望孩子给你拿钱养老。那种死靠儿女养老，仍是目前的养老主流意识，可以理解，但未必理性，起码我不完全赞同（却无经济实力者除外）。

（三）不轻易否定养老院养老的阳光模式。最好在七十岁之前，自己能主动向孩子们提出去养老院养老的决定。孩子们一般都不会轻易地提出把老人送养老院，主要是有来自世俗观念下的社会、周边关系及家族压力，老人要理解，并帮助孩子们缓解这种心理压力。

（四）对子女的建议：网上对养老院说法不一，“有人请，没亲情”的说法比较盛行。以我之见，选择养老院是把双刃剑，表面上确有疏离亲情的一面，但完善的医养条件和同龄资源，又是居家养老所不具备的优势。我们需要做得是如何扬长避短：老人进养老院要有一个适应过程，入院初期，子女要多多进行家院联系，多去看望，以减缓老人产生被遗弃的心理压力。

（五）对老人的建议：心理要阳光，这一点很重要。去养老院不是等死，而是换了另一种生活模式。所以，要尽可能早做打算，以适应这样的过度。要简约自己的生活，到了养老院（包括居家养老），除了呵护好自己的身体，其它的一切都是浮云。

九、老年人最大的财富，是拥有丰富的“社会信誉资本”，这也是老人最有价值的精神支柱，一定要学会发现、恪守、珍惜并合理使用这种资源，但切不可倚老卖老，要尽早退出孩子的生活圈子……

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65岁以后的老人应该怎么生活？

说真的，65岁后人生的时间不是很多了，没有理由在赡前顾后，循规蹈矩般地去生活了，而是要放开，彻底地放开，想怎么生活，就怎么生活，自由自在，随心所欲就好！这是第一个想法。

然后根据自己的爱好，经济状况设计65岁以后的基本生活路线图，这个路线图要充分融入自己的爱好，要知道爱好是一个人快乐实现的最佳通道，当一个人快乐的时侯，便是精神最好的时侯，也是最幸福的时侯，拥有这样的时间越多，人生就活的越有价值，越有意义。特别是晚年的你，给自己设计这样一个路线图，非常必要。

最后是在有限的生命中，不要过分刻意，一切遵循自然的法则，在一种自自然然的状态中，尽情地实现轻松、愉快，潇洒过好每一天，让夕阳晚年更加火红，让人生更加精彩完美，以不枉到这个世界上走了一趟！