天热宝宝胃口不好怎么办
宝宝的消化功能弱 ， 天热引起宝宝食欲不振 ， 若是营养摄入不足 ， 会影响宝宝的正常生长发育 。所以保证宝宝每天一日三餐很重要 。主食上可以吃带汤类的食物 ， 如混沌 ， 粥和面条等 ， 再配上带酸味和易消化的菜肴 ， 也能很好的帮助宝宝提高食欲 。副食上可以食用油清热解毒的汤和羹等 ， 如绿豆汤、百合米仁红枣汤等 。饭后可以吃些水果 ， 如西瓜、苹果、葡萄等 ， 助消化 。必要的时候 ， 可以让宝宝服用健脾开胃的药物 ， 缓解症状 。
天热宝宝胃口不好怎么办
1．培养食欲：培养孩子对食物的兴趣和好感 ， 促进他的食欲 ， 让他感到进食是开心和快乐的事情 。给孩子添加辅食时尽量做到色、香、味俱佳 ， 要经常变换食物的品种和制作方法 ， 这样才能提高孩子的食欲 。采取由少到多的办法 ， 对孩子进行说教和奖励并举 ， 并让孩子与大家共同进餐 。
【天热宝宝胃口不好怎么办】2．天气炎热 ， 孩子出汗增加 ， 体内液体量减少 ， 消化液也比其他季节少 ， 这样在夏季孩子的食欲就会下降 。因此 ， 家长一般不要尝试在夏天给孩子添加辅食；有的孩子辅食已经添加得很好 ， 到夏天都可能进食辅食减少 。如果孩子每天进食奶量在700ml左右的话 ， 应该可以维持孩子的生长需求 ， 等天气转凉后再尝试添加其他食物 。
3．出牙阶段的孩子可以有食欲降低、烦躁、睡眠不安等表现 ， 此时如果能保证液体量的供应一般问题不大 ， 水、果汁、奶、米汤都可以 。
天热宝宝胃口不好时 ， 饭菜可以换着花样吃 ， 注意饮食清淡易消化 。宝宝肠胃功能弱 ， 不想吃的时候不要勉强 ， 以免心里抵触 ， 更加不愿意吃饭了 。天气热的时候要给宝宝适当增加水分 ， 不要给饮料喝 ， 会抑制食欲 ， 喝温开水最好 。芋头、薏米粥、大米粥等健脾养胃之品能增进食欲 ， 帮助消化 ， 有止泻的作用 ， 其中的膳食纤维 ， 能润肠通便 ， 防止便秘 。
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