“健身和读书是世界上成本最低的升值方式”。你怎么看这两件事？ _两件事

健身体现了阳光，积极向上的活力。读书是增加了质感。

其他网友观点

读书和健身我非常支持。而且这两样不受经济和年龄的限制，可以根据自己年龄阶段，选择自己所感兴趣的书籍和适合自己运动的项目。

一直以来我就很重视读书和运动。我的孩子自会说话起，我每天晚上睡前教她背一首诗，第二天早上起床回顾。上二年级背古诗，她对我说：妈妈，我好像什么时候已学过了。基本上每一首诗背两遍就会了，而其他人至少也要背七八遍。小时候，她穿溜冰鞋，一个上午的时间就学会了。我的经验就是，防护工作做好，任凭她摔跤，没有关系。每次摔跤，都是她自己爬起，她也从不发嗲撒娇。

一个不爱读书不爱运动的人，走上社会栽跟头的日子一定很多。相反，爱读书的人，分析能力强，头脑睿智；爱健身的人，身体棒，小毛病能扛得过。

1999年，新概念作文大赛，考官出的题充满了随机性，一只装满水的杯子，然后把揉成团的纸丢进去，便是作文的题目。

一个小时后，一篇《杯中窥人》浮出水面，作文开头格局就很大，“我想到的是人性，尤其是中国的民族劣根性。鲁迅先生阐之未尽。我有我的看法。”

评委看完，无不被少年的锐气和才华震惊；连出题者都想不到，还能这么写！

而我们所熟悉的韩寒真正出名也是因为他的第一本小说《三重门》的出版，人们把他比作中国的凯鲁亚克，他影响了“80后”整整一代人。

有人问董卿，如果只能带三件东西去荒岛上生存，你会带什么？

董卿的答案是：“第一，书。第二，种子。第三，恋人。”

种子，生根发芽，让人看到希望的存在。

恋人，甘苦相依，让生命充盈温暖与爱。

书则是一册在手，便可获得一个精神的小宇宙，给人带来无尽的慰藉与愉悦。

董卿也有几句广为人知的名言，正好可以为她选择的答案做注脚：

假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受；读书，能让人学会思考，让人在不知不觉中变得安静下来。