喝蛋白粉的最佳时间是什么?中午可以喝吗?

【喝蛋白粉的最佳时间是什么?中午可以喝吗?】早晨早餐开一勺!体力消耗严重可以喝!没有固定的时间

其他网友观点

其实什么时候喝都可以 , 只要不一次性大量摄入 。蛋白质本来就是容易吸收的 , 没有必要在特定时间喝 , 那只是心理暗示 。

希望可以帮到你 。

其他网友观点

可以啊 , 之前在公司时候 , 忙到眼睛冒金星 , 换过来时候饭点已经过了 , 于是点个外面 , 冲一杯汤臣倍健蛋白粉来充饥 。

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