怎么做宝宝辅食食谱:水晶虾球简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗宝宝辅食食谱:水晶虾球 。
12个月以上集筋道、柔软、鲜香、透明为一体,看着精致又可爱,闻着香气满餐厅,吃着鲜香最爽口,做上几十遍都不足以证明我对它的爱!
做宝宝辅食食谱:水晶虾球需要什么材料澄粉70克,虾仁80克,豆芽30克,玉米淀粉20克,豌豆20克,鸡蛋1个,油/盐/鲜菇粉适量,沸水120克
宝宝辅食食谱:水晶虾球怎么做好吃又简单
做法分解1:·参考月龄·12个月以上,对食材不过敏的宝宝·食材准备·澄粉70克/虾仁80克/豆芽30克玉米淀粉20克/豌豆20克/鸡蛋1个辅料:油/盐/鲜菇粉/沸水120克以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食用量
做法分解2:虾仁去掉腹部、背部的虾线,切成丁状,放上柠檬片腌制15分钟 。*虾仁馅很鲜很好吃,当然你们也可以换成猪肉馅、牛肉馅、鱼肉馅等等 。
做法分解3:豆芽、豌豆分别放入沸水锅中焯水,然后捞出 。*小宝宝记得给豌豆剥皮,以免呛到 。这两种蔬菜是不用固定的,用玉米粒和其他蔬菜都可以替换 。
做法分解4:焯好的豆芽切丁,放好备用 。
做法分解5:热锅刷油,倒入搅散的蛋液,炒成蛋碎 。
做法分解6:热锅刷油,倒入搅散的蛋液,炒成蛋碎 。
做法分解7:最后用鲜菇粉、盐调味,将所有食材搅拌均匀,放好备用 。*鲜菇粉就是由多种菌菇类制作成的调味料,像盐啊、鲜菇粉啊这种调味的食材,可以根据娃的月龄和接受天然食材的情况决定加或者不加 。
做法分解8:澄粉中加入玉米淀粉混合均匀,再慢慢倒入120克,100℃沸水边倒边搅拌,直到面粉糊成雪花状,要尽量均匀,不要有没沾水的干面 。*这里的水一定要用100°沸水,这样虾饺皮吃起来才会劲道,如果水的温度过低,面皮不够柔软,虾饺皮会容易破 。*澄粉就是小麦淀粉,一种无筋面粉哈~如果你就想做透明皮儿的水晶饺,不要替换它,如果想做普通版饺子,直接用面粉或者现成的饺子皮代替就可以 。
做法分解9:然后用手掌心的力量揉成光滑的面团 。
做法分解10:接着将面团揉搓成长条形状,再切分成大小均匀的面剂子 。*面剂子一定要先用保鲜膜盖住,以免和空气接触过久,水分蒸发,面团就会变硬的 。
做法分解11:用擀面杖将小面剂全部擀成饼状 。*虾饺皮要尽量擀薄一点,如果太厚,就没了晶莹剔透效果啦,并且吃起来口感也不好 。
做法分解12:用擀面杖将小面剂全部擀成饼状 。*虾饺皮要尽量擀薄一点,如果太厚,就没了晶莹剔透效果啦,并且吃起来口感也不好 。
做法分解13:包好的水晶饺均匀地摆入蒸屉中 。
【宝宝辅食食谱:水晶虾球的做法(青少年食谱)】做法分解14:先用大火将水煮沸,然后转中火蒸12分钟左右 。*蒸制的时间要根据水晶虾球的大小来调节,以熟透为准 。
做法分解15:熟透后取出,晶莹剔透的太有食欲啦 。我家百吃不腻的一道美食,里面的肉和蔬菜可以随便换,无论是大人还是宝宝,都对它情有独钟,试一试,保证你会惊呼好吃!
宝宝辅食食谱:水晶虾球的做法窍门。
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