如何才能更正确的听取胎心
【如何才能更正确的听取胎心】 如何才能更正确的听取胎心
胎心监护除了产检时的监护外 ， 还能自己在家进行监护 ， 可以自行购买胎心监护仪进行每日监护 ， 也能让准爸爸贴在腹壁听胎心 。
1、产检时胎心监护
（1）胎心监护检查是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测 ， 对胎儿是安全的 。通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形的曲线 ， 可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应 ， 以推测宫内胎儿有无缺氧 。
（2）监护时 ， 通过绑在孕妇身上的两个探头进行 ， 一个绑在子宫顶端 ， 是压力感受器 ， 其主要作用是了解有无宫缩及宫缩的强度；另一个放置在胎儿的胸部或背部 ， 进行胎心的测量 。
（3）胎心监护仪器的屏幕上有胎心和宫缩的相应图形显示 ， 会显示两条主要的线 ， 上面一条是胎心率 ， 下面一条则表示宫内压力 。胎心率正常情况下波动在120-160次/分之间 ， 一般基础心率线表现为一条波形直线 ， 出现胎动时心率会上升；而下面那条线在宫缩时会增高 ， 随后会保持20mmHg左右 。
（4）胎心监护仪将胎心的每个心动周期计算出来的心跳数 ， 依次描记在图纸上以显示胎心基线变异 。在一定范围内 ， 胎心基线变化表示胎心中枢神经植物神经调节和心脏传导功能建立 ， 胎心有一定的储备力 。
2、在家监护胎心
在家自行监测胎心的方法目前可以通过购买听诊器、胎心（音）仪、胎语仪等进行监护 ， 还可以通过数胎动来监测 。
（1）听诊器监护：听诊器的价格较低 ， 但是对于寻找胎心的位置有一定的技术要求 ， 胎心较小 ， 一般人不容易找到；应在专业人员的指导下进行听胎心 。
（2）数胎动：数胎动进行监护也是一个非常有效而且简单的方法 ， 准确率也比较高 ， 大部分的医生都会推荐准妈妈使用这个方法 。正常明显胎动1小时不少于3-5次 ， 12小时明显胎动次数为30-40次以上 。如果12小时胎动次数少于10次 ， 属于胎动减少 ， 就应该仔细查找原因 ， 必要时到医院进行胎心监测 。
（3）胎心（音）仪/胎语仪监护：这两种监护仪是采用多普勒听诊技术 ， 能用来听胎心 ， 有的可以通过LED或液晶屏显示胎心率；胎语仪属于智能设备 ， 能够达到在家监测胎心的标准 ， 用来听、录胎音；计数胎儿心率和胎动 ， 功能相比传统的要更完善 ， 但要通过和手机软件连接使用 ， 适合有苹果和安卓手机的孕妇使用 。
（4）听胎心：可以在产检时让医生告诉你胎心的位置 ， 然后在家让亲人贴在胎心位置的腹壁听胎心 ， 平日在家每天早、中、晚三次 ， 每次2-3分钟 ， 监测胎心率是否在正常范围（120～160跳/分钟以内） ， 就可以了解到胎儿的健康情况 。
3、注意事项
（1）胎心监护检查是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测 ， 对胎儿无影响 。
（2）如果做监护的过程中胎儿不愿意动 ， 极有可能胎儿是睡着了 ， 可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒 。如果胎心监护结果不是非常满意 ， 那么有可能会持续监护下去 ， 准妈妈不要过于着急 。
（3）胎心监护的时间通常会持续20分钟左右 ， 所以准妈妈在进行胎心监护前应该避免饥饿状态 ， 排空膀胱；并且选择一个最舒服的姿势 ， 比如半卧位或是坐位 。
（4）若孕妇存在肝内胆汁淤积症、过期妊娠、中重度妊娠期高血压综合征、死胎史等高危因素 ， 监护频率每周应至少2次 ， 若胎心监护存在异常 ， 应持续监护至生产为止 。
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