溫和的中藥燉補品,幫助健脾養胃補元氣,大家都說「神」!
做四神湯所需食材: 小腸600克,薑片10片,蔥3根,蓮子23克,薏仁23克,伏苓15克,芡實15克,當歸片1片,米酒200毫升,水1000毫升,當歸藥酒適量
器材:
SCANPAN湯鍋1個
四神湯的做法图解:
一、熱水鍋中放入薑片5片、蔥1根、豬小腸汆燙去腥 。
【四神湯的做法(家常菜)】 二、將汆燙過的豬小腸、蓮子、薏仁、芡實、茯苓、當歸片、薑片5片、蔥2根放入鍋中,再倒入米酒、水 。
三、電子鍋燉煮2小時(電鍋外鍋3杯水),煮好後依個人喜好加入鹽巴調味即完成囉~
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