请你想一想 ， 你是在传播戾气 ， 还是爱意 。
你是在播散光明 ， 还是在播散黑暗 。
所以 ， 在你发声之前 ， 请你想一想 。
因为 ， 你说的每一句话 ， 都关乎别人的悲欢 。
第三句 ， 对他人多一些雪中送炭的温暖 ， 少一些隔岸观火的冷漠 。
看到有人被网暴了 ， 不要去跟风 ， 图一时口舌之乐 。
看到有人落魄了 ， 不要去嘲笑 ， 守护一种属于成年人的善良 。
我们都是努力生存的普通人 ， 请互相搀扶 。
所以 ， 守住你内心的光 ， 因为你不知道谁会借此走出黑暗 。
第四句 ， 不要对陌生人要求太高 ， 学会自己理解自己 。
如果你遭遇到了恶意 ， 如果你无法为自己辩解 ， 那么请你学会自己安慰自己 ， 自己理解自己 。
白岩松说：
“一个人一生中总会遇到这样的时候 ， 你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了 ， 可是在别人看来你只是比平时沉默了一点 ， 没人会觉得奇怪 。 这种战争 ， 注定单枪匹马 。 ”
世界上从来没有感同身受 ， 哪怕是你最亲近的人都没办法完全理解你 ， 更何况是不认识你的陌生人呢！
所以 ， 不要强求别人理解你 ， 也不要责备别人不懂你 。
记住 ， 生活中大多数时候 ， 我们只能自救 。
第五句 ， 面对你身边的每一个人 ， 请给予宽容和微笑 。
有时候 ， 一个微笑 ， 一句温暖的话 ， 一只温暖的手 ， 或许就能救下一条生命 。
第六句 ， 不管发生什么事 ， 请好好地活下去 。
今天写稿的时候 ， 我去网上查了“自杀”两个字 ， 看到了一句话 ， 治愈了我 。
这个世界虽然不完美 ， 但总有人守护着你 。
最后 ， 我想说：
生而为人 ， 请务必善良 。
这善良 ， 是不随便发声 ， 是不伤害无辜 ， 是懂得换位思考 ， 是永远保持内心的光亮 。
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