苦瓜怎么美容
1、苦瓜又叫凉瓜 ， 不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素及微量元素等营养成分 ， 还有粗纤维、苦瓜素、苦瓜苷等物质 ， 有清热燥湿等功效；
【苦瓜怎么美容】2、做成苦瓜面膜：取苦瓜一根 ， 将苦瓜放在冰箱里冷冻 ， 待冷冻完成将其磨成泥 ， 然后轻轻敷在脸上 ， 15分钟用清水洗净即可；
3、直接使用苦瓜美容：将苦瓜捣烂取汁 ， 外搽皮肤 ， 可祛湿杀虫 ， 治痛除痒；
4、拌苦瓜进行食用：取新鲜苦瓜 200克 ， 洗净去籽 ， 开水浸泡 3分钟 ， 切成粉条状细丝 ， 拌入适量的姜丝 ， 葱末、精盐、白糖、酱油、味精、麻油 ， 搅拌均匀即成 ， 当冷盘小莱随餐食用 ， 有清心明目 ， 益气解热 ， 护肤养颜功效 。
推荐阅读
- 腌好的竹笋怎么做好吃
- 宏基win10怎么u盘启动不了
- 大学宿舍怎么选床位 大学宿舍住三年还是四年
- 大学宿舍床位怎么选择 大学寝室可以私下换床位吗
- 新大话西游2怎么刷功绩
- 55分身材男生该怎么穿衣服
- 字间距怎么缩小
- 香菜炒肉渣怎么做详细做法
- 凉拌郡把怎么做
- 蛮王怎么打剑姬