儿童消化吸收不好怎么办？
很多孩子平时都会有一些消化不良的问题出现 ， 比较常见的症状就是排便问题 ， 容易便秘 ， 大便稀溏 ， 或者腹泻 ， 都是比较常见的消化不良 。会导致孩子消化不良的原因有很多 ， 大部分都是由于饮食结构问题所导致的 ， 那么孩子消化不良应该吃什么好呢？下面就为大家介绍一下吧！
【儿童消化吸收不好怎么办？】多给宝宝吃鱼虾肉、少吃猪牛肉 。相比于其它的肉类 ， 鱼虾肉营养丰富 ， 而且更容易消化吸收 。平常给消化不好的宝宝添加肉食时多吃海鱼、海虾之类的 ， 最好安排在中午吃 ， 注意一次不要吃的太多 。
多让宝宝吃炖熟的蔬菜 。比较烂一些的青菜有利于宝宝消化吸收 ， 像菜花炖肉、西葫芦炒鸡蛋、炒油菜等等 ， 蔬菜富含纤维素 ， 还能促进胃肠蠕动 ， 增强宝宝的消化吸收功能 。
经常按摩一下宝宝的腹部 。具体方法是每天饭后半小时轻轻的按摩宝宝腹部 ， 要双手手掌轻按宝宝腹部 ， 顺时针按摩四五十下 ， 然后逆时针按摩三四十下 ， 能促进宝宝胃肠蠕动 ， 加快消化吸收 。
尽量让宝宝在吃饭时避免哭闹 。吃饭哭闹会影响宝宝的正常进食 ， 时间长了会打乱他正常的消化吸收功能 。相反如果宝宝吃饭时心情愉悦 ， 会增加胃酸分泌 ， 促进消化吸收 。
给宝宝及时喝水 。饭前半小时喝一小杯白开水 ， 能刺激消化液分泌 ， 增进食欲 。饭后半小时再给宝宝喝一小杯水 ， 促进胃酸分泌 ， 能加快食物消化吸收 。
有消化不良问题 ， 通过以上这些方法如果还是没有起到改善的作用 ， 建议最好还是要及时带孩子到医院去进行检查和治疗 ， 必要的时候是需要服用药物的 ， 药物治疗会比较彻底 ， 见效也比较快 ， 以上这些是平时饮食需要注意的 ， 只能辅助治疗 。
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