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月经期到底能否喝红酒？

【月经期到底能否喝红酒？】每个女性在每个月都会有那么几天不舒服的时候 ， 这个时候 ， 我们往往会出现腰部酸痛 ， 小腹发账 ， 脾气暴躁等等的情况 。而且在这个时候我们的饮食上也要多加注意 ， 不能吃辛辣和凉的食品 。那么 ， 在月经期间我们女性能否喝一些红酒呢？或者在这段特殊的时候喝红酒对我们的身体好吗？
因为红酒可以活血 ， 有助于经血流畅 ， 而且同时能促使毛细血管变粗 ， 也会变得比较活跃 ， 从而就处于破裂状态 ， 如果这样话会导致失血量过多 。尤其是冰镇的的红酒 ， 更不应该喝 ， 月经期间是不能吃冰冷刺激的东西 ， 请广大朋友们注意！
女人在经期喝酒应要警慎！
因为女性喝酒比男人更容易造成酒精伤害 ， 专家在这告诉你建议女性最好不要沾酒 ， 不仅有害自己的身体 ， 而且对以后的怀孕也很有影响哦！作为女人 ， 即使你再怎么应酬需要喝酒 ， 或者是自己爱好喝酒 ， 无论怎样 ， 自己要保护好自己的身体！少喝酒 ， 多喝水 ， 有助于身体健康 。
月经期间可以适量少喝红酒。
月经期间不宜喝酒 ， 但经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒 ， 通经活络、温阳补血、扩张血管 ， 使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果 。而且可以起到活血化瘀的作用的.对痛经也是有调理作用的 。喝红酒也可以养生哦 ， 可以防止皮肤老化 ， 而且对女性非常有好处 ， 还可以补血 ， 更能预防多种癌症 。
由此可见 ， 在例假期间 ， 由于我们正处于排毒的阶段 ， 又不能受凉 ， 所以在饮食上不能马虎 ， 与此同时 ， 红酒可以加快我们的血液循环 ， 虽然可以帮助我们美容养颜 ， 但是在经期还是尽量不要喝为好 。相反的 ， 可以多喝一些红枣水等等 。

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