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脊椎骨质增生应该怎么治疗？

骨质增生一种常见的骨科疾病 ， 中老年人的发病率是比较高的 。造成骨质增生疾病 ， 一般是由于外伤引起的 ， 或者是年龄因素 ， 导致骨骼钙质流失引起的 。骨质增生发生的部位不同 ， 治疗的方法也是不一样的 。骨质增生可能发生在任何骨骼部位 ， 比如脊椎、腿部、膝盖、手臂、肩膀等等 。那么脊椎的骨质增生到底应该如何治疗呢、下面我们就来介绍一下饮食治疗的方法 。
一、鲮鱼粉葛猪骨汤
【材料】鲮鱼640克 ， 葛根960克 ， 猪脊骨480克 ， 蜜枣20克 ， 陈皮5克 ， 花生油100克 ， 盐5克 。
【做法】
1、鱼洗净 ， 粉葛去皮洗净切块 ， 猪骨洗好 。蜜枣去核冲洗 ， 陈皮浸软刮净 。
2、煲开水 ， 放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮 。另用油盐将鱼煎黄 ， 煮约1小时后放入煲中 ， 再煮1小时便成 。
二、莲栗糯米糕
【材料】糯米粉500克 ， 莲子60克 ， 栗子(鲜)60克 ， 核桃60克 ， 糖桂花15克 ， 白砂糖50克 。
【做法】
1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮 ， 压烂成泥为糕粉 。
2、糯米粉加沸水调和均匀 ， 将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀 。
3、撒入桂花米 ， 放入碗内 ， 上笼蒸1～2小时至熟透 ， 取出 。
三、羊肉胡萝卜汤
【材料】羊肉(瘦)280克 ， 草果3克 ， 豌豆50克 ， 香菜10克 ， 山药100克 ， 胡萝卜150克 ， 葱白10克 ， 姜4克 ， 黄酒10克 ， 胡椒1克 ，  盐4克 ， 醋15克 。
【做法】
1、将精羊肉洗净 ， 去筋膜 ， 切成小块 。
2、豌豆洗净 ， 胡萝卜切除根 ， 叶及尾尖 ， 洗净 ， 切成细丝;山药去皮刮净 ， 切成小薄片 。香菜摘去根和老叶 ， 洗净;生姜洗净切片;葱洗净 ， 切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口 。
3、将羊肉块用沸水焯一下 ， 以去血水和异味 ， 放入锅内 。
4. 锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉 ， 适量清水 ， 用旺火煮沸 ， 撇去浮沫 。
5、转用小火炖至羊肉酥烂 ， 捞去葱、姜、草果仁布袋 ， 加入豌豆煮沸 。
6、再加盐、香菜、醋 ， 调味即可食用 。
【脊椎骨质增生应该怎么治疗？】文章中介绍了脊椎骨质增生的饮食调理的方法 ， 这种方法可以作为辅助治疗的方法 ， 如果患者的病情不严重的话 ， 也可以选择这种方法 。但是不管是哪种治疗方法 ， 饮食的调理都是很重要的 。所以患有脊椎骨质增生的患者 ， 可以按照文章中介绍的食疗的方法进行调理 ， 需要多吃点含有钙元素的食物 。

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