怎么做冰糖雪梨金桔汤好吃?需要哪些食材?为您提供冰糖雪梨金桔汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冰糖雪梨金桔汤 。
这段时间 , 天气特别冷 , 也是流感的高发期 , 身边的很多朋友 , 还有小孩都感冒了 。小孩生病是大人最烦心的事情 , 孩子生病食欲差 , 整个人都瘦了一圈 , 大人看着心疼呢 。今天我要教大家做一款酸甜可口的糖水——冰糖雪梨金桔汤 , 这款甜汤貌似最近很火 , 朋友圈的人都在喝 。梨有生津止渴、润肺止咳的功效 , 金桔有抗炎消肿的功效 , 对于上呼吸道感染发炎引发咳嗽的人来说 , 特别适合喝这款甜汤 。冬天流感时节要多给家人做这款甜汤 , 不但能开胃消食 , 还能预防感冒 , 孩子也会很喜欢喝 。
做冰糖雪梨金桔汤所需食材:雪梨1个 , 金桔5个 , 红枣6颗 , 枸杞6克 , 清水1000毫升 , 黄冰糖30克
冰糖雪梨金桔汤的做法步骤:
步骤1:首先准备好所需要的食材 , 我用的是金丝小枣 , 我偷懒没有去核 , 如果枣子比较大 , 可以去核后切成两半 。
步骤2:将金桔用盐搓洗一下 , 以去除表皮残留的农药 , 再用清水冲洗干净备用 。
步骤3:接着将金桔切成两半 , 把里面的籽去除 。
步骤4:然后将雪梨清洗干净 , 表皮也用盐擦洗一下 , 雪梨不用去皮 , 直接将雪梨对半切开 , 去掉果核 , 再切成小块 , 将切好的雪梨和金桔装在盘子里备用 。雪梨最好在煮之前切 , 否则容易氧化 。
步骤5:准备一个干净的砂锅 , 将处理好的雪梨、金桔和洗净的红枣一起放入砂锅里 。
步骤6:再加入黄冰糖 。
步骤7:倒入适量的清水 , 盖上盖子 , 开大火煮开 。
步骤8:水开后转小火炖煮 。
步骤9:大概炖40分钟左右的时间 , 雪梨、金桔煮绵软即可 。
步骤10:出锅前2分钟加入洗净的枸杞 , 再煮2分钟关火 。
步骤11:美味的冰糖雪梨金桔汤就做好了 。
步骤12:趁热赶紧喝一碗吧!
温馨提示:【冰糖雪梨金桔汤的做法(家常菜)】1 , 没有黄冰糖 , 可以用普通的老冰糖代替 , 冰糖不要放多 , 太甜了就没功效了 。2 , 煮好的甜汤趁热喝效果更好 , 最好当天喝完 。
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