黑木耳要怎么吃效果才会更好
【黑木耳要怎么吃效果才会更好】排骨与黒木耳炖煮
峨参黑木耳排骨煲的做法:
材料:排骨、黒木耳、姜 , 八角 , 葱结 , 峨参、醋、料酒、盐 。
制作步骤:
1、排骨洗净 , 放开水焯一下 , 捞出 , 用水冲净 。
2、黑木耳用清水泡发好 , 去杂质 , 颁小朵 , 洗净 。
3、取砂锅 , 放入排骨 , 加9分满清水 。
4、放入姜 , 八角 , 葱结 , 峨参 。
5、加一点的醋 , 大火煮开 , 撇去浮沫 , 小火70到80分钟 。
6、捞去葱结 。
7、放入黑木耳 , 料酒 , 大火煮开 , 小火15分钟 。
8、放盐 , 煮3分钟 。
9、放入葱花 , 即可 。
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