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喝酒后胃难受怎么办？醉酒后吃什么食物最解酒

逢年过节亲朋聚会是常有的事情 ， 喝酒醉酒也在所难免 。大多数都有喝酒后胃难受的毛病 ， 那么 ， 喝酒后胃难受怎么办呢 ， 以下拜客尝试网为您提供一些解酒 ， 调理胃肠不适的方法 。希望在您不适的时候有所帮助 。

喝酒后胃难受怎么办？醉酒后吃什么食物最解酒

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1、喝点牛奶 ， 保护一下胃黏膜 。吃点清粥小菜 ， 清淡的东西 。我每次喝完酒 ， 胃就难受 ， 可是有时候不喝又不行 ， 劝你要能不喝还是不喝的好 ， 酒喝多了 ， 伤身体 。酒后该当适当进食酸牛奶 ， 可以帮助胃肠功能恢复 。
2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥 ， 如果没有白面粥 ， 其他的粥也能的 。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多 。
3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红 。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素 ， 能分解酒精 。
4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄 ， 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 ， 降低体内乙醇浓度 ， 达到解酒目的 。同时 ， 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 ， 还能有效预防醉酒 。
5、惹感胃痛 ， 可适情况服用其他胃药 ， 且不可服用止疼药 ， 因为止疼药对于胃疼疗效胜微 。
二、醉酒后吃什么食物最解酒
1、牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶 ， 以便使蛋白凝固 ， 保护胃粘膜 ， 减少对酒精的吸收 。
2、豆腐解酒：饮酒多时 ， 再加一个豆腐做下酒菜 ， 可促进体内的乙醇迅速排出 。
3、皮蛋醒酒法：醉酒时 ， 取1-2只皮蛋 ， 蘸醋服食 ， 可以醒酒 。
4、蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下 ， 可保护胃粘膜 ， 并减少对酒精的吸收;
5、杮子醒酒法：酒醉后 ， 取几只鲜杮子 ， 去皮食用 ， 可以醒酒 。
6、米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服 ， 米汤中含有多糖类及B族维生素 ， 有解毒醒酒之效 。加入白糖饮用 ， 疗效更好 。
7、绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草 ， 加适量红糖煎服 ， 可醒酒 。如单用绿豆煎汤 ， 亦有一定功效 。
8、茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶 ， 茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒 ， 咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效 。
9、食盐解酒：饮酒过量 ， 胸腹难受 ， 可在白开水中加少许食盐饮用
10、糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服 ， 有解酒、醒脑的作用 。
11、醋醒酒法：取50克米醋或陈醋 ， 加25克红糖、3片生姜煎汤饮服 ， 可减轻酒精对人体的损害 。
12、藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服 ， 对消除醉酒症状有一定的作用 。
13、海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇 ， 洗刷干净后加水煎汤饮服 ， 可以醒酒 。
14、生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片 ， 浸入凉开水中10分钟 ， 吃梨饮水 ， 可解酒 。
15、萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁 ， 1次饮服 ， 或适量吃些生白萝卜 ， 都可收醒酒之效 。
16、番薯醒酒法：醉酒后 ， 可将生番薯切细 ， 拌入白糖服食 ， 即可解酒 。
17、甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗 ， 严重者可榨出甘蔗汁灌服 ， 能醒酒 。
18、桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐 ， 可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒 。
19、芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服 ， 可以醒酒 ， 尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状 。
20、大白菜解酒：大白菜洗净切丝 ， 加食醋、白糖拌匀 ， 淹渍十分钟食用 ， 有解酒作用 。
21、杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个 ， 加水煎服 ， 可用于醒酒 。
22、花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上 ， 轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意 。
23、中药解酒：葛根30克 ， 加水适量 ， 煎汤饮服 ， 解酒效果很好 。
三、喝酒时应该注意的问题 ， 预防喝酒后胃难受
1、少饮酒最好不饮酒 。
2、尽量防止空腹饮酒 。
3、酒后1-3天进食易消化食物 ， 防止过度劳累 ， 最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复 。
【喝酒后胃难受怎么办？醉酒后吃什么食物最解酒】4、不要吃油腻辛辣刺激的食物 。

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