芝麻油煮鸡蛋功效与做法
芝麻油又是我们常说的香油 ， 很多的时候 ， 我们在包饺子的时候或者是做包子的时候经常会使用芝麻油 ， 在煲汤的时候滴到碗里几滴芝麻油可以香香的口感 ， 让人觉得回味无穷 ， 一般来说芝麻油对于治疗咳嗽有着非常好的功效 ， 很多时候我们的肠胃总是不舒服 ， 喉咙干痒痛这个时候来为大家介绍一道芝麻油煮鸡蛋的功效与做法 。
主治
可以治咳嗽 ， 民间土方 ， 无副作用 。
配料
香油50克 ， 鸡蛋1个
做法
将香油在锅内烧开后 ， 加入鸡蛋炒熟 。
菜品特色
烹饪简单
营养价值
营养丰富
服用方法
晚上临睡前服用 ， 把鸡蛋与剩余的香油一齐吃下去 ， 止咳效果明显 。一般3～5次 ， 咳嗽便可治愈 。
洗干净鸡蛋放冷水中 ， 加一点儿盐 ， 可以更好包蛋皮 ， 放火上煮 ， 火开到最小 ， 这样就算是破皮鸡蛋也不会流出炸开 ， 水开以后再煮一分钟就关火 ， 别打开锅盖 ， 用热水闷五分钟捞出泡入冷水几分钟 ， 拿出来包皮 ， 这时的鸡蛋软硬程度最合适 ， 营养最好 。生鸡蛋有细菌和微生物 ， 煮太老了营养损失 。现在天气热要买新鲜鸡蛋 ， 如果一筐鸡蛋都很干净 ， 蛋上都有一层霜的就是比较好的 ， 如果脏兮兮的肯定不是好鸡蛋 ， 因为好鸡场不会产出脏蛋来 。
【芝麻油煮鸡蛋功效与做法】鸡蛋是我们生活中经常会吃的美食 ， 一般来说鸡蛋当中含有微生物和细菌 ， 经过煮熟和蒸熟以后鸡蛋就不会存在细菌 ， 而且表面白白的 ， 看起来就非常的好吃 ， 而且有食欲的 。
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