|80岁以上的老人到远方旅游需要注意些什么?
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【|80岁以上的老人到远方旅游需要注意些什么?】
旅游不仅是年轻人喜欢 , 上了年纪的老人也爱到处看看风景 , 这对于老人来说也是一种晚年生活的享受 , 只是这其中也有很大的问题 , 那就是上了年纪的老人旅游该注意哪些?虽然说现在的生活水平和医疗条件有了极大的提高 , 80岁90岁老人身体状况相比以前有了极大改善 , 个别老人身体棒棒的 , 但是 , 旅游不是坐车出门这么简单 。 老话说 , 人生七十古来稀 , 是指一种自然规律 。 到了70岁 , 身体的各个器官和机能已经与年轻时有了明显的差别 , 在思维和体能运动方面 , 脑力和体力已经跟不上较高强度的活动 。 外表看上去很棒的老人 , 内里的机能却不是能看的出来的 。 即便是现代先进的医疗器械 , 也不见得能检测出身体的隐患 。
我们不说水土不服的事 , 老人有个头疼脑热很正常 , 一不小心还会发展成大病 。 对环境温度气候的敏感度和适应能力都是个大问题 。 人老先看腿 。 腿脚不方便是肯定的 , 激动兴奋生气都有可能引起心血管疾病 。 出门在外 , 得需要几个人全程无死角的照顾?一旦稍有闪失 , 后悔都来不及 。 旅游是从“吃、住、行、游”等多个方面的综合活动 , 哪一个环节都有可能出现意外 。 吃的可口 , 住的舒心 , 旅途舒适 , 哪有说起来简单?难不成还搬着家跟着走?儿女尽孝心没错 , 旅游 , 家门口不远的地方三两日的路程就好了 , 各种方便 。 儿女有心 , 自己也不能再给他们添麻烦 。
如果身体硬朗 , 有儿女身边陪着照料起居 , 是可以的 。 有这样一件事 , 上海游览“世博会” , 随行者中就有一位八十二岁的老人 , 由女儿和孙女一路陪伴 , 游的非常开心 。 要知道 , 坐的是旅行社的车 , 清早出发 , 天黑归宿 , 一切都得按事先安排好的行程来 , 确实够累人的 。 当我问及老人累不累时 , 老人笑着说:“忙了大半辈子 , 先前工作忙 , 拖累大 , 没空没时间也没钱 , 如今有了点积蓄 , 虽然有点累 , 但这一趟游的格外开心 。 ”据老人说 , 他这几年连续游了好多名山圣地 , 只是没出过国 。 其实如果老人身体欠佳 , 即使有儿女时时陪伴 , 也不能到远方旅游 , 毕竟年龄不饶人 。 若要旅游 , 就到近处的景区看看 。 珍重身体 , 珍惜晚年 , 于人于己都方便 。
人老了 , 身体就像一台运转多年的机器 , 各部件都容易出现问题 。 老年人最可怕的是心脑血管疾病 , 如果抢救不及时 , 后果不堪设想 。 长途旅游 , 身体疲惫 , 新到一个地方 , 又人生地不熟 , 对当地的医疗条件不了解 , 一旦发病 , 很难及时得到抢救 。 所以建议80岁以上的老人 , 如果身体状况不是特别好 , 还是尽量不要出远门 。 其实 , 最美的风景不一定在远处 。 80岁以上的老人 , 生活圈子小 , 常年闷在家里 , 也不利于身心健康 。 身体条件允许的话 , 我们可以带老人在周边游 , 备上常用药品 , 当日往返 , 既满足了老人旅游的需求 , 又能够得到很好的休息 。
至于老人远游注意事项 , 应该比年轻人要谨慎小心 , 首先健康安全应放在首位 。 老年人大多多少有些疾病 , 为什么说年老要学会与病共存 , 例如糖尿病 , 心血管 , 只要饮食注意、活动适量并不可怕 , 可怕的是不能正确对待 。 因此远游要带好必需的药量 , 按时服用 , 毕竟不是生活在家中 , 更应加倍小心 。 游玩中不要劳累过度 , 危险地方不去 , 力所能及才玩 , 不必争强好胜 , 应有平静心态 , 顺其自然 , 严防意外 。 衣帽鞋袜要舒适 , 饮食荤素应搭配 , 睡眠休息应充足 , 不喝饮料喝白开 , 零食水果适量 , 风趣幽默纯真 。 只要这些注意到了 , 80岁以上“健康”老人远游 , 才能既轻松 , 又放心 。 不知道大家对于小编的这个观点有什么看法吗?
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