吃素还不锻炼,大猩猩能做到一身肌肉,为何近亲人类却不行( 二 )


而它们摄入的果子和植物当中的大量纤维素又有一种比较特别的菌群来帮助分解 , 从而为身体提供所需的能量 , 并且获得大量的蛋白质和营养物质 。

有人可能会因此想要模仿大猩猩的食谱 , 但是研究证明 , 这样是行不通的 。
因为大猩猩的饮食结构其实是和它们自己的身体结构相适应的 , 虽然天天吃果子和植物能够让大猩猩体格强壮 , 但是这样做也是有代价的 。
因为果子和植物里面没有足够的碳水 , 无法支撑它们长时间活动 , 所以就必须要一直进食 , 来保障能量的补充 , 对人类来说 , 这样的方法当然是不可行的 , 而且我们的消化系统也无法消化这么多的纤维素 , 不能转化成身体需要的营养物质 。

结语不过人类的饮食结构和消化功能也并非一直以来都是如此 , 而是发生了演化的结果 , 在我们的祖先时代 , 人类也一样有着强大的体格 , 消化道当中也有能够消化纤维素的菌群 。
但是随着基因和环境的改变 , 人类逐渐进化 , 新的生产和生活方式也对营养摄入有了新的要求 , 不再适应原来的方法 , 而有了自己的独特性 , 尤其是大脑的发育 , 它要求一种更加稳定的持续的能量供应 , 这才慢慢改变了饮食和消化的特性 。

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