三脂高是哪三脂 三脂高是什么
【三脂高是哪三脂 三脂高是什么】1、三脂高包括高胆固醇血症 ， 高甘油三酯血症及复合性高脂血症 ， 甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标 ， 血脂是血液中各种脂类物质的总称 ， 其中最重要的是胆固醇和甘油三酯 。
2、甘油三酯即脂肪它们不溶于水 ， 与蛋白质结合成脂蛋白 ， 在血液中循环运转 ， 轻度甘油三酯增高 ， 可能由于糖类食物摄入过多 ， 吸烟 ， 肥胖等因素引起的 。重度的高甘油三酯多与糖尿病 ， 肝病 ， 慢性肾炎等有关 ， 一般为继发性疾病 。平时应积极改善生活方式 ， 适量运动 ， 饮食上注意尽量少食肥肉动物 ， 动物及植物油 ， 多吃新鲜蔬菜水果 ， 木耳 ， 豆制品 ， 粗粮促进脂类的代谢 。
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