豆腐乳和木耳可以吃吗
豆腐乳和木耳可以吃的，豆腐乳是通过发酵制作的食品，含有一定数量的益生菌，经常食用有益健康 。
【豆腐乳和木耳可以吃吗】木耳蛋白质的含量是牛奶的六倍，钙、磷、铁纤维素含量也不少，此外，还有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣类，及卵磷脂、麦角甾醇和维生素C等，木耳具有预防动脉粥样硬化的功效 。
推荐阅读
- 重阳节的来历和风俗
- 很酷的恋爱文案 很酷的爱情说说短句
- 心碎的个性签名男生
- 商人和商代有关吗
- 油麦菜和豆腐能做汤吗
- 猕猴桃功效和作用
- 女人吃芒果好处和坏处吃山竹的好处
- 丝瓜的作用和功效有哪些
- 互联网金融的优势和劣势 国家互联网金融政策
- 各国币种图片和名称 rmb符号使用