女性尿路感染怎么预防复发呢
尿路感染是常见、易发、易反复发作的感染性疾病 ， 对于女性来说 ， 尿路感染总是反反复复治不好 ， 不少人都很是疑惑 ， 就算是按照医生所讲的方面注意卫生、按时吃药也不见起效 。其实 ， 这里有很多地方需要注意的 ， 女性尿路感染怎么预防复发 ， 下面就推荐几种方法给大家吧 。
1．良好习惯要养成
多喝水 每日摄入3000毫升以上的水分 ， 发挥水的利尿作用 ， 冲洗掉尿道中的寄生细菌 ， 消除感染隐患；
讲究个人卫生 勤洗澡 ， 勤换内裤 ， 宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤 ， 夫妻生活要多注意卫生 ， 便后应该从外阴往肛门方向擦拭干净；
不要憋尿 每2～3小时排尿一次 ， 避免细菌在尿路繁殖 ， 避免养成酗酒、久坐、长期开车等不良习惯 ， 尿急时 ， 不要延迟上厕所；
【女性尿路感染怎么预防复发呢】2．饮食起居要适宜
调畅情志 由于尿路感染的发生与抵抗力下降和精神紧张有密切关系 ， 所以易感者平时应注意保持精神愉快 ， 避免过度疲劳和长期精神紧张 。这是预防尿路感染反复发作的基本条件 。清淡饮食 患者饮食应清淡 ， 少吃刺激性强的食物 ， 如辣椒、生姜、葱、蒜等 ， 不要饮酒 。
3．药物治疗要合理
彻底治疗尿路感染一般吃两天药 ， 症状就可减轻 ， 但病并没完全好 ， 还应继续治疗一到两周 ， 尿常规化验连续两到三次完全正常 ， 才可停药 。运用中医药 目前用于治疗女性尿路感染的西药一般为抗生素 ， 作用快但副作用大 ， 长期服用易产生耐药性 。因此 ， 患者必须在医生指导下谨慎使用抗生素 。
相信大家看了以上的介绍 ， 对于女性尿路感染怎么预防复发这个问题已经不再感到陌生 。尿路感染治疗不彻底很容易复发 ， 所以在生活中要多喝水、多排尿、注意卫生清洁 ， 减少尿路症的发病率 。还有建议患病严重者去医院进行长期的治疗 。
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